Empatía: tus hijos aprenden de lo que ven en ti

Cuánta verdad hay en ello...nuestros hijos son el reflejo de lo que les hemos enseñado los padres

Se acerca el período estacional donde comienza a aparecer la gripe y qué mejor que cogernos preparado. Por eso aquí les dejo unos consejos recogidos en una Guía patrocinada por el Ministerio de Sanidad y el Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud

¿Qué son las relaciones dependientes y cómo podemos detectarlas?

Recomendaciones para un plato saludable

¿Es más difícil aprender de adultos? Mariano Sigman, neurocientífico

Los adultos queremos aprender lo que aprende un niño en poco tiempo, esa es una explicación, no hay que echarle la culpa al cerebro, es decir la MOTIVACIÓN es muy importante.

La Música como terapia hospitalaria

Controla tu obesidad

La obesidad sigue siendo el mal de nuestros días y aquí les dejo con una Guía didáctica elaborada por la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón donde de forma clara nos acerca a la realidad de este problema

Pirámide de alimentación saludable

Ahora que acaba el verano es buen momento para empezar a cuidar la dieta, les dejo la pirámide de la alimentación saludable que tengan siempre a la vista en la cocina de casa....