sábado, 28 de septiembre de 2019

¿Es más difícil aprender de adultos? Mariano Sigman, neurocientífico


Los adultos queremos aprender lo que aprende un niño en poco tiempo, esa es una explicación, no hay que echarle la culpa al cerebro, es decir la MOTIVACIÓN es muy importante.

sábado, 14 de septiembre de 2019

Controla tu obesidad


La obesidad sigue siendo el mal de nuestros días y aquí les dejo con una Guía didáctica elaborada por la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón donde de forma clara nos acerca a la realidad de este problema

jueves, 5 de septiembre de 2019

Pirámide de alimentación saludable

Ahora que acaba el verano es buen momento para empezar a cuidar la dieta, les dejo la pirámide de la alimentación saludable que tengan siempre a la vista en la cocina de casa....

miércoles, 21 de agosto de 2019


El tabaco sigue siendo uno de los factores de riesgo cardiovascular más importantes, aparte de su acción como favorecedor de distintos tipos de cáncer. Les dejo con una Guía didáctica elaborada por la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón sobre este tema tan importante para la salud.