Enfermedades sacadas del baúl de los recuerdos

Todos tenemos en mente la noticia de este niño de 6 años que, sin estar vacunado, adquirió la difteria en Barcelona. Es el primer caso de difteria en España desde hace 28 años, erradicada gracias a las campañas de vacunación, al estar incluida en el calendario vacunal “recomendado” en España.

Esta enfermedad está provocada por una bacteria que libera una toxina que provoca la aparición en las vías respiratorias unas membranas que pueden provocar la asfixia.

Desde hace unos años se dejan oír ciertas corrientes que alientan a los padres para que no vacunen a sus hijos, argumentando, entre otras cosas, el riesgo que puede acarrear la propia vacuna al niño.

Los padres que están  pensando en no vacunar a sus hijos piensen, por un momento, que a su hijo probablemente no le pasará nada y que será un niño tan saludable como los demás; pero que tengan en cuenta que si son muchos los niños no vacunados en su entorno es probable que  el niño coja alguna enfermedad que a los niños vacunados muy posiblemente no les afecte.

Desde aquí no quiero, ni mucho menos, reprochar a los padres de niños no vacunados, su conducta ya que están en todo derecho a renunciar a ello. Lo que sí les pediría es que se informen bien y que no vean sólo la cuestión desde el punto de vista de los movimientos anti-vacunas, sino también se dejen asesorar por otros profesionales que sí que están a favor de la vacunación completa de los niños. Lo que sí que es probable que, en adelante, tengamos que sacar del baúl de los recuerdos otras enfermedades "olvidadas" muy graves y que costaron la vida de muchos niños

El deber que tenemos como paciente

Esta semana ha saltado la polémica por un paciente diagnosticado de una enfermedad infecto contagiosa, más concreto tuberculosis, al que se le recomendó que quedase ingresado y pidió el alta voluntaria. 

La tuberculosis es un riesgo para la salud pública, porque la mayoría de las personas que padecen esa enfermedad son potenciales agentes de su propagación. El contagio de esa enfermedad casi siempre requiere un contacto mantenido, pero se puede producir con solo un contacto con un paciente infectado, como ha sucedido con personas que la han padecido solo por estar cerca de otras en un avión durante un vuelo.

El debate se plantea en este caso entre el derecho del paciente a decidir lo que hace y el de las autoridades a imponerle un tratamiento por interés social, de esta manera sólo es el juez el que puede dictar una orden judicial por la cual ese paciente tiene que estar ingresado en un hospital.

Cualquier persona mayor de edad, hoy día en España es capaz y libre, de aceptar los cuidados y tratamientos de salud que desea recibir, para que su voluntad se cumpla. Esto choca con el interés de la salud de las demás personas que está por encima del personal, hecho que haya movilizado a los jueces para poner en busca y captura al paciente infectado de tuberculosis y no propague la enfermedad.

Deporte y calor

Parece que se ha adelantado el verano este año, alcanzándose temperaturas inusuales para esta temporada y empezamos a escuchar en los medios de comunicación muertes debidas al calor.

El buen tiempo se presta a realizar actividades al aire libre, los que realizan deporte siguen haciéndolo a las mismas horas y no caen en la cuenta que actividades que en otros períodos no causan problema alguno, cuando nos acompaña estas olas de calor pueden llegar a ocasionar importantes problemas para la salud, descompensando patologías ya existentes o apareciendo nuevas, sobre todo en personas mayores, niños y los afectados por enfermedades cardíacas o respiratorias. 

No debemos olvidar que las elevadas temperaturas reducen el rendimiento del deportista, ya que para realizar un mismo esfuerzo el organismo necesita consumir mayor cantidad de oxígeno.Además, la sudoración aumenta un tercio respecto al resto del año, lo que obliga a hidratarse de forma adecuada.

Por tanto, debemos recomendar no hacer deporte en las horas centrales del día, aprovechar las horas de más fresco. En segundo lugar, debemos estar bien hidratados, antes, durante y después de la realización del ejercicio. Además debemos utilizar ropa adecuada, es decir que permita una transpiración adecuada, no ajustada, con materiales de buena calidad. Por último, no nos olvidemos de la protección solar con cremas protectoras evitando lesiones en la piel.

Guía para pacientes que llevan oxígeno en casa

Cada vez son más los pacientes con enfermedades respiratorias crónicas que llegan a precisar oxígeno en casa. Muchas veces no se sabe o se dan por sabido muchos de los cuidados que se precisa cuando se está con esta terapia. Con este fin la SEPAR (Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica) a través de la editorial Respira y con el apoyo de  Esteve Teijin creó la Guía par los Pacientes con Oxigenoterapia, que revisa los conceptos básicos de la oxigenoterapia, sus beneficios, los tipos de suministro disponibles, así como los cuidados, mantenimiento y seguridad que deben seguir los pacientes con oxígeno. Espero que les sea de mucha ayuda.

Enfermedades Raras: Diagnosticar no tiene que ser raro

 

Hoy hablamos en nuestro blog de las Enfermedades Raras y, con el objetivo de incrementar el conocimiento de las enfermedades raras, Shire colabora en diferentes acciones para dar visibilidad a estas patologías, de difícil diagnóstico en muchos casos por el poco conocimiento de las mismas.

Por eso, desde aquí te proponemos algunas acciones solidarias para apoyar o colaborar con los afectados por las enfermedades raras. Tú también puedes colaborar y ayudar al conocimiento de estas enfermedades y mejorar la calidad de vida de las personas que las padecen.

Anímate y ¡participa!, porque cuanto más se conozcan las enfermedades raras, mejor podremos combatirlas.

La campaña “Diagnosticar no tiene que ser raro” tiene como objetivo poner de manifiesto los retos y dificultades con los que normalmente se encuentran los pacientes de enfermedades raras en su viaje hacia el diagnóstico y de esta manera, aumentar la concienciación sobre las enfermedades raras, promoviendo la implementación de iniciativas para promover la mejoría del proceso diagnóstico.

A lo largo de la campaña se desarrollarán varios materiales educativos que destacan los retos y dificultades con los que a menudo se enfrentan los pacientes con enfermedades poco frecuentes y sus familias.

A través del siguiente vídeo e infografía animada, podrás entender mejor en qué consiste el viaje hacia el diagnóstico de las enfermedades raras, desde los primeros síntomas hasta la confirmación del diagnóstico.

Ibuprofeno ¿si o no?

El otro día un amigo me decía que no iba a tomar más ibuprofeno porque según había oído era perjudicial para la salud. Después de muchos años usando este fármaco parece que ahora se han visto ciertos efectos perjudiciales que, por supuesto ya se sabían y están en el prospecto pero que ahora y con los tiempos que corren se quiere que la gente tome conciencia de ellos y, de paso, ahorrar un dinero que se podrá utilizar en sostener nuestro sistema sanitario. Nos dicen que no consumamos mas de 1200 mg al día y eso no es nada nuevo, el problema es que se comercializan comprimidos de 600 y se toman 3 veces al día como si fuera de 400. También es conocido de antaño las interacciones de los antiinflamatorios no esteroideos con muchos fármacos, sobre todo con los pacientes que están tomando fármacos para la tensión alta.
Por todo ello, no me queda más que transmitir tranquilidad a este amigo mío que lo que debe plantearse es, primero que solo debe tomarse un fármaco cuando uno de verdad que lo necesita, en segundo lugar a la dosis adecuada y, en tercer lugar, teniendo en cuenta las interacciones que puedan tener con medicamentos que esté tomando o si padece alguna enfermedad que haga que ese fármaco provoque un efecto tóxico en el organismo. En fin, como resumen diría no tomar medicamento alguno que no prescriba un médico que es el único que puede recetar el tratamiento adecuado para cada paciente.

La cara, espejo de la edad biológica

Según un estudio reciente que he leído en la revista Muy Interesante, parece que nuestro rostro es el mejor indicador del estado de salud de nuestro organismo, más que lo que pueda significar la edad cronológica.

Estos investigadores crearon un mapa del rostro humano en tres dimensiones que es capaz de predecir la edad fisiológica (los años ha envejecido realmente nuestro organismo), midiendo la curvatura de los ojos, el ancho de la boca, de la nariz o la distancia entre ambas, que va modificándose con la edad. Estos datos darán la edad real de nuestro organismo, que puede ser, según los autores, de hasta  seis años más o menos respecto a la edad real del individuo.

Este indicador no sirve más que para avisarnos de que debemos prevenir ciertas enfermedades relacionadas con nuestros hábitos de vida y que van deteriorándose conforme nos hacemos  mayores y... ¡AQUÍ NO VALE MAQUILLAJE ALGUNO!

Este descubrimiento no es sino la interpretación desde el método científico de ese dicho popular que conocemos todos y todas, que seguro es muy antiguo, y que decía "La cara es el espejo del alma", interpretándose como tal al ser humano como un todo.

Uno de cada 3 hipertensos no lo sabe

Según cifras publicadas recientemente, unos 14 millones de españoles presenta la tensión alta, pero eso no es lo peor, lo malo es que un tercio de éstos no lo sabe. Se trata de pacientes entre 30 y 40 años, a los que resulta difícil diagnosticar debido a que al encontrarse bien no van al médico, por su aparente buena salud, y no se someten a ningún control médico ni se toman la tensión.

Cuando hablamos de salud cardiovascular hay que decir que ésta comienza, en gran medida, desde la infancia. La presencia de factores psicosociales positivos durante la infancia y la juventud, de los 3 a los 18 años, aumenta el índice de salud cardiovascular en la edad adulta, según un estudio realizado en Finlandia y publicado recientemente en la revista Circulation. Según este trabajo, los niños y adolescentes que tenían mayor presencia de estos factores favorables (entorno socioeconómico, el entorno emocional, los hábitos saludables de los padres, la ausencia de posibles acontecimientos estresantes, la capacidad de autorregulación del niño y su adaptación social) durante la infancia tenían un 35% más de probabilidades de tener una buena salud cardiovascular en la edad adulta en comparación con los que presentaron menos factores favorables. 

 

Todo esto es muy importante, pero no debemos olvidar la importancia que tiene la dieta en el control de la hipertensión. Así la Fundación Española del Corazón, en su página web, recomienda una dieta tipo a seguir para los pacientes con problemas de tensión alta que pueden descargar directamente a través de la página de la Fundación picando en este link.

Por tanto, desde este blog les recomendamos que cuiden de este problema desde la infancia, sobre todo si hay antecedentes familiares de tensión alta, que los jóvenes y adultos jóvenes que aprovechen cuando acuden al médico por cualquier motivo se tomen la presión, con el fin de poder diagnosticarla cuando aún no ha dado síntomas, es decir, cuando aún no haya afectado irreversiblemente a órganos diana como son el cerebro, corazón, riñón o la retina.