Esto suena contradictorio, pero la aparente contradicción ha llevado a una gran
cantidad críticas del concepto. Pero el énfasis está en ser una “obsesión
enfermiza”. Uno puede tener una obsesión enfermiza con algo que es sano para los
demás. Piense en la adicción al ejercicio o la adicción al trabajo.
La ortorexia empieza como un inocente intento de comer más saludable, pero el
ortoréxico se fija en la calidad y la pureza . El ortoréxico se vuelve más y más
obsesivo por qué y cuánto comer, y cómo hacer frente a los deslices. Cada día es
un día para comer bien. La autoestima se ve envuelta en la pureza de su dieta y
con frecuencia se siente superior a otros, especialmente en lo que respecta a la
ingesta de alimentos.
La dieta del ortoréxico en realidad puede ser poco saludable, con los
problemas nutricionales que dependen de la dieta específica que la persona se ha
impuesto a sí misma. Los problemas sociales son más evidentes. Un ortoréxico
puede ser socialmente aislado, a menudo, ya que planea su vida alrededor de la
comida. Es posible que tenga poco espacio en la vida para otra cosa que pensar y
planificar la ingesta de alimentos. Los ortoréxicos pierden la capacidad de
comer intuitivamente – a saber cuando tienen hambre, la cantidad que necesitan,
y cuando están llenos. El ortoréxico nunca aprende a comer de forma natural.
Es posible que sea ortoréxico si basa la autoestima en comer alimentos
“saludables”, tiene un sentimiento de culpa cuando come alimentos “incorrectos”,
etc. Investigaciones recientes indican una conexión entre las causas de la
ortorexia y el trastorno obsesivo compulsivo. La ortorexia es una obsesión en que la persona se obsesiona con una dieta
sana y excluye todas las demás actividades de interés.
Hay una línea muy fina entre lo que puede considerarse una fijación en la
comida sana y una obsesión. La ortorexia no es un trastorno fácil de diagnosticar. Puede buscar la ayuda
de un profesional médico especializado en trastornos de alimentación
Fuente: ortorexia.org
Fuente: ortorexia.org
