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jueves, 20 de agosto de 2015

¿Trabajar muchas horas es perjudicial para nuestra salud?

Hoy les traigo un artículo publicado recientemente en la prestigiosa revista The Lancet, que estudia si el trabajar durante más horas es un factor de riesgo para padecer una enfermedad coronaria o un ictus. 
El estudio que incluyó a su vez a 25 estudios realizados en Europa, USA y Australia incluyó para analizar el riesgo de enfermedad coronaria a 603 838 personas, mientras que para estudiar el ictus a 528 908. Compararon el trabajar en horario estándar (35–40 horas a la semana), con el trabajar durante más horas (≥55 horas a la semana) observando un mayor riesgo de padecer enfermedad coronaria y, sobre todo, de ictus.
Los autores concluyen que los empleados que trabajan largas horas tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular que el que trabaja las horas normales; sin embargo, la asociación con la enfermedad coronaria es más débil. Estos hallazgos sugieren que se debería prestar más atención a vigilar los factores de riesgo vascular en los individuos que trabajan en jornadas laborales superiores a las normales.

jueves, 15 de enero de 2015

El trabajar de enfermera a turnos pone en riesgo su salud

Según un artículo recientemente publicado en el HealthDay News, trabajar en turnos nocturnos rotatorios podría suponer un peligro para la salud.
El estudio definió el trabajo en turnos nocturnos rotatorios como al menos tres noches en que se trabajaba cada mes, además de los días y las tardes trabajadas en el mes.
El estudio, llevado a cabo por la universidad de Harvard recogieron datos durante 22 años de unas 75,000 enfermeras de todo Estados Unidos. El estudio encontró que las personas que trabajaban en turnos nocturnos rotatorios durante más de cinco años experimentaban un aumento del 11 por ciento en el riesgo de morir por cualquier causa.
El riesgo de muerte por enfermedad cardiaca fue un 19 por ciento más alto entre los que trabajaban en esos turnos durante entre 6 y 14 años, y un 23 por ciento más alto entre los que trabajaban en esos turnos durante 15 o más años.
También encontraron que las enfermeras que trabajaban en turnos nocturnos rotatorios durante 15 o más años también tenían un riesgo un 25 por ciento más alto de muerte por cáncer de pulmón.
Hasta ahora se había relacionado el trabajo en turnos nocturnos con un aumento en el riesgo de enfermedad cardiovascular y cáncer, por lo que estos resultados amplían las evidencias anteriores de una relación potencialmente nociva entre el trabajo en turnos nocturnos rotatorios y la salud y la longevidad.
De todas formas se necesitan más estudios que encuentren qué características son las que podrían interactuar con el trabajo en turnos nocturnos rotatorios para afectar a la salud.

viernes, 19 de noviembre de 2010

Con la llegada de la crisis se han reducido las bajas laborales

No se sabe muy bien cuál es el motivo, pero lo cierto es que la Seguridad Social ha tramitado en el último año hasta un 40% menos bajas. Dicen que si ha influido la inseguridad laboral por la situación económica, lo cierto es que este descenso de bajas laborales se viene observando desde hace dos años y ha afectado a las bajas cortas, de menos de siete días, provocadas por problemas frecuentes como gripes, resfriados o diarreas. Sin embargo, las bajas largas, es decir las que en realidad se toman porque la necesitan siguen estables.
Resultó curioso que incluso  en el pasado otoño, en plena gripe A se notificó este descenso de las bajas ya que al ver que no moría tanta gente, las personas tenían más en mente el clima de inseguridad que había, con posibles expedientes de regulación de empleo o despidos, que hacía que se lo pensaran mucho antes de pedir una baja. Así ahora hay casos de personas que aún con fiebre alta van a trabajar, por el miedo a sentirse señalado por sus superiores como los primeros en despedir, para lo cual se intenta no faltar.
Sin embargo, la crisis económica está provocando que de las bajas que se producen esté aumentando el porcentaje de casos de incapacidad temporal por estrés y depresión constituyendo, en el conjunto de la Unión Europea, hasta el 60% del total de las bajas laborales. También hay un aumento de problemas osteomusculares, como sobrecargas, movimientos repetitivos que acaban en tendinitis, lumbalgia o cervicalgias, así como muchas patologías psiquiátricas, muchas de ellas también por estar quemado en el trabajo, lo que se llama burnout o sobrecargado. Muchos de ellos, además, acaban somatizando estos problemas psicológicos y refieren problemas digestivos o musculares cuando, en realidad, “enmascaran” otros síntomas. De este modo, se está dando la paradoja de que quienes deberían estar contentos por conservar su trabajo viven sometidos a un fuerte estrés y sobrecarga que sobrepasa los límites laborales y llega a las familias.
En esta situación se están dando conflictos familiares cuando se produce un ajuste por el despido de uno o los dos cabezas de familia, sobre todo cuando hay hijos adolescentes, que llevan mal esa reducción del nivel de vida y provoca un conflicto al padre, tanto en el trabajo como en la familia. Esto provoca una sensación de fracaso, lo que provoca también una sobrecarga, sobre todo si es el único miembro de la familia que trabaja, porque no puede permitirse nada e intenta forzar para ganar un dinero extra.
Asi que no hay mal que por bien no venga.